Thoughtful or stressful businessman at work
La fatigue de novembre : Trucs…

La fatigue marquée par les mois d’automne s’est définitivement installée. Chez plusieurs, elle est mûre pour accueillir rhumes et grippes à volonté, d’autant plus que les vacances des Fêtes tardent à arrive...

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A young businesswoman stretching out her back while using a laptop
Ergonomie et douleurs au travail

L’ergonomie de votre poste de travail laisse à désirer? Vous ressentez de la gêne ou des douleurs spécifiques au travail?  Les gestes répétitifs vous font souffrir? Vous avez de plus en plus d’inconfort à ef...

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Eau
L’alcool et la déshydratation

Le corps a besoin d’eau pour hydrater cellules, tissus et fonctions du cerveau. Saviez-vous qu’il est composé d’eau à 60 % chez l’homme et à 50 % chez la femme ? On la retrouve majoritairement dans les cellule...

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