Un esprit sain dans un corps…

Rares sont ceux qui n’ont jamais entendu l’expression “un esprit sain dans un corps sain”. Elle nous ramène au fait que notre état d’esprit est davantage positif si le corps dans lequel il se trouve est lui-m...

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Mal au cou : causes fréquentes…

Le mal de cou constitue une cause fréquente de consultation auprès des différents professionnels de la santé et le chiropraticien est souvent appelé à le traiter. Les causes associées à la douleur au cou sont mul...

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Les 3 types de muscles qui…

Le système neuromusculosquelettique permet au corps humain de fonctionner au quotidien. La synergie des systèmes neurologique, musculaire et squelettique est essentielle pour que l’être humain se réalise de façon ...

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Il est là, le secret du…

Ça y est! Le virage vers 2024 est amorcé. Les journées raccourcissent, les arbres perdent leurs feuilles et le froid s’installe graduellement. Dans moins de 90 jours, 2023 sera derrière nous. Même ceux qui ne sont...

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Manque de sommeil et fatigue :…

Selon les statistiques, 33 % des adultes canadiens ne dorment pas assez. Fortes sont les raisons de croire que ce soit la même chose à la grandeur de la planète. Quelles sont les raisons qui justifient cette proportio...

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Gestion du temps : et si…

“La vie va trop vite”. “Je suis fatigué et j’ai eu une grosse semaine au travail, je n’ai pas eu le temps de le faire”. “Avec la routine des enfants, je n’ai pas le temps d’aller marcher” “Il faudr...

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Les maux de tête : découvrez…

Céphalées et migraines… Tant de possibilités diagnostiques se présentent à nous lorsque vient le temps de trouver la cause d’un mal de tête. Les origines sont nombreuses, les symptômes varient énormément et ...

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Les 7 clés d’une estime de…

Dans une ère où tout “doit” souvent aller vite, la pression qui est infligée de part et d’autre peut avoir un impact négatif sur l’estime de soi. Puisque cette dernière fait partie intégrante d’un mode de...

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Changement de saison 2022 : un…

La rentrée est passée. Les journées raccourcissent. Les vêtements d’automne sont arrivés en boutique et les décorations d’Halloween aussi. La routine semble pointer le bout de son nez et nous guider tranquillem...

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2022 : Nos trucs pour une…

Ça y est! Le mois d’août est bien arrivé. Vos enfants profitent de leurs dernières journées de vacances alors que de votre côté, vous commencez sans doute à planifier leur retour à l’école. Le sac à dos es...

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Les top tendances bien-être 2022

Le bien-être n’aura jamais été tant recherché que depuis les dernières années. Après plus de 24 mois d’incertitude, de restrictions et d’ambivalence, les temps sont maintenant plus doux et laissent entrevoir...

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L’arrivée du beau temps : 5…

Ça y est! La chaleur printanière s’est installée au cours des derniers jours! Si pour certains, les tempêtes de neige ont annoncé des journées au grand air, pour d’autres, elles ont plutôt été associées aux...

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La routine mal de tête :…

Faites-vous partie de ces personnes qui ont régulièrement des maux de tête? Peut-être même que le recours aux médicaments est votre premier réflexe? Dans cet article, découvrez notre petite routine de soula...

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5 actions à faire à la…

Saviez-vous que votre traitement chiropratique pouvait être optimisé en mettant en place 5 actions simples à faire à la maison? Même si les effets peuvent varier d’une personne à l’autre, bon nombre de patie...

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Ce que vous ne savez pas…

Parfois les trésors se trouvent bien plus près de nous qu’on peut le croire. C’est le cas du vinaigre de cidre, un élixir bien de chez-nous, dont les propriétés sont plus étonnantes les unes que les autres. ...

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Peut-on déjouer sa génétique?

On vous a transmis de mauvais gènes? Tout n’est pas perdu pour vous. Découvrez dans cet article comment vous pouvez déjouer Mère Nature et reprendre le pouvoir sur votre santé, peu importe le bagage génétique...

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Les 5 plus grands mythes sur…

Est-ce vrai qu’on doit boire 8 verres d’eau par jour pour être bien hydraté? Peut-on boire trop d’eau? Le café déshydrate-t-il vraiment? Toutes les réponses dans cet article + les 5 meilleures façons de sa...

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Mise à jour du 15 mai…

En tant que professionnels de la santé de premier contact et travailleurs essentiels, les chiropraticiens sont autorisés à continuer à offrir leurs services à l'ensemble de la population. Pour en savoir davantage su...

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Changement à l’horaire!

Étant désormais 4 chiropraticiens à temps plein au sein de notre clinique, nous offrons maintenant un horaire plus complet en ajoutant les vendredis de 9h00 à 15h00 à notre horaire habituel....

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Retour à la course : les…

Vous n’avez pas couru de l’hiver et voilà que le retour du beau temps vous donne envie d’enfiler vos runnings? Attention aux blessures (encore plus si vous avez conservé votre bonne forme physique grâce aux spor...

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Nouveauté à la clinique!

Notre clinique est maintenant outillée d'un appareil de radiographies numériques. Cela nous permet de vous expliquer vos résultats dans un délai encore plus rapide, d'être plus précis dans nos analyses et notre dia...

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Mon enfant chez le chiro? Mais…

La chiropratique a pour but d’optimiser la santé en assurant l’intégrité des systèmes nerveux, musculaires et articulaires. Elle s’intéresse particulièrement à la colonne vertébrale, dont l’alignement et ...

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5 bonnes raisons de dire ADIEU…

Dans notre société, le sucre raffiné est si répandu que ce n’est pas chose simple de l’éviter complètement. Pourtant, le jeu en vaut amplement la chandelle! Le sucre a un effet néfaste sur la santé et les ét...

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