Travail musculaire et Kinesio Taping
Le travail musculaire permet aux ajustements d’être plus efficaces et durables.
Le travail musculaire sert à détendre vos muscles. Il permet de défaire les adhérences formées entre les fibres de vos muscles et qui nuisent à leur souplesse.
Le travail musculaire est efficace lors de :
- Blessures sportives
- Blessures associées à une mauvaise posture
- Blessures reliées à des mouvements répétitifs
- Tendinites, bursites, épicondylites
- Engourdissements dans les membres
Le Kinesio Taping prévient et soulage les blessures chez les athlètes, les amateurs et plusieurs professionnels.
Le Kinesio Taping® est une façon différente d’aborder les désordres musculaires, tendineux, ligamentaires et circulatoires. Le Kinesio Taping® crée une stabilisation articulaire tout en permettant une liberté de mouvement et fonctionne comme une pompe en stimulant la circulation lymphatique. Le résultat est une diminution de la pression et de l’irritation des mécano-récepteurs sous-cutanés, diminuant ainsi les douleurs et permettant un environnement propice à la guérison.
Le Kinesio Taping® est efficace pour :
- Les tendinites et les épicondylites
- Éviter une blessure lors de mouvements répétitifs
- Réhabiliter un muscle blessé
- Prévenir l’apparition de blessures sportives