Comment se déroulent les visites chez le chiropraticien? • La Vie Chiropratique

Ce n’est plus un secret pour personne : le chiropraticien s’est taillé une place de choix parmi les professionnels de la santé neuromusculosquelettique. Avec son doctorat de premier cycle en chiropratique et sa vis...

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Est-ce qu’un chiro ajuste tous ses…

Vous êtes-vous déjà posé la question à savoir si un chiropraticien faisait le même ajustement chiropratique sur tous ses patients? Ou encore s’il vous ajustait exactement de la même façon d’une visite à l’...

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La Vie Chiropratique

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Pierre Beauchesne

1733516375

Personnel toujours accueillant et très professionnel. Une grande variété de service est offert. Si vous cherchez un chiro, je vous conseille La Vie Chiropratique!

Franck Humbert

1733402360

Je suis impressionné par le bilan initial fait par la clinique (radios, thermographie, …) qui permet, non pas de soigner uniquement le mal pour lequel j’y suis allé, mais d’en comprendre la cause et de pouvoir la corriger pour un bien-être à long terme. Bravo et merci

Monique Michaud

1729136754

Soins très attentionnés et professionnels par une équipe passionnée! Une équipe multidisciplinaire extraordinaire travaille en coopération étroite avec le chiropraticien. Nous sommes toujours bien accueillis à notre arrivée. Merci!!!

Huguette Gagnon

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Équipe très professionnelle et attentionnée!Merci

michelle labbe

1728427836

Une équipe incroyable! Merci à vous tous: terminé les maux de tête grâce à vos soins. J'y vais depuis 2005 à titre préventif. Je le recommande sans hésiter !

Max Poitras

1726057733

Super clinique très professionnel

Marie-Dominique Lessard

1725637127

Super service ! Je suis très heureuse d'avoir une si belle ressource près de chez moi. Des professionnels compétents. Merci pour votre excellent travail.

Fatiha Meraiki

1722944222

J'ai eu mon 1er traitement hier et je sens déjà une amélioration ce matin. Sincèrement ça m'encourage à continuer mes traitements.

Hadjer Tahraoui

1720470748

Je suis très satisfaite de mes séances avec le Docteur Jean-François . Après quelques séances avec lui, j'ai commencé à remarquer une amélioration au niveau de mes problèmes pour lesquels j'ai consulté au départ.Les adjointes sont accueillante et chaleureuses.J'ai eu un suivi avec leurs kinésiologues.Honnêtement, j'ai confiance à leurs approches et le progrès m'encourage à continuer de recevoir leurs services. Donc, absolument à recommander :)

Claire Fortin

1719655064

Grand Professionnalisme de toute l’équipe en place et on peut sentir une grande chaleur humaine bravo

Annabelle Bianca

1719482934

Je trouve tout dans mes recherchesC est superMerci beaucoup

Saida Nasser

1713906433

Équipe très professionnelle…respecte ton intimité et Dr Emmanuel une pépite 🥰. A la base j’avais des douleurs de dos ,cou .des fois même mon cou se bloquais mais je suis contente d’avoir été référé a vous ☺️

Francis Lacave

1711636233

très bon accueil de la part de toute l'équipe présente.explications très claires de mon état physique à partir des radiographies .

Bruno Dube

1711539368

Équipe est très professionnel et compétent dans leurs travail.

Josiane Compain

1711275049

10 très bien

Guillaume Laperrière

1710875883

Super équipe! Le meilleur service avec des gens super.

Sonia Clement

1701714417

Super bon service! Je n'e faisais plus aucune rotation de l'épaule, incapable de lever le bras. En 1 mois, 2x par semaine en chiro avec Rosalie avec l'évaluation et les exercices d'Alexanne en kiné, je suis maintenant en mesure de faire une rotation complète! Merci à toute l'équipe!

Valérie Tremblay

1697141694

Super accueil!Dr. Emmanuelle est une perle! 👌

Évaluation VGM

1696452142

Je recommande définitivement cette clinique! L'équipe est professionnelle et les services sont A +++

M H

1686865614

Je recommande la clinique pour son service très professionnel. Ma situation de douleurs chroniques au dos s'est grandement améliorée.

Nadia Dion

1685408713

Superbe clinique ! Avec du personnel humain et compétent.

Louise Saucier

1685193730

Très bonne entreprise convivial et très professionnelle!

Kathy Panagiotopoulos

1682765391

Ambiance chaleureux et professionnel

Noureddine Kessi

1681915095

Excellent service sur tous les points

Dan G.

1680540542

Chaleureux et accueillant. Très bon service.

Geneviève Caron

1679761186

Service très professionnel, de l'accueil, à l'évaluation à l'ajustement!

Dorice Houle

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Excellent accueil de tout le personnel. Programme personnalisée et suivi. Pas d’attente, grande disponibilité des professionnels. Merci!

Evaluations Facebook

5.0

Basé sur 59 avis

La Vie Chiropratique

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Lau Paradis

1697474791

Nous y sommes aller ce matin pour notre bébé de 10 mois nous avons adorés notre rencontre et le traitement reçu de plus ce sont des professionnels très très à l’aise avec les jeunes bébés c’est super je vous recommande la vie chiropratique sans hésiter!

Danielle Sirois

1697027640

Ils sont tous à l’écoute , je suis traité par le Dr Charles Coulombe et son Équipe et tu vois qu’ils ont à cœur notre santé et nous savons à l’avance avec un plan de match comment nous arriverons à des bons résultats. Ils sont là pour vos p’tits bébés jusqu’au personnes âgées. Je recommande 👍

Govind Nagar

1676849869

Switched my trading to Financial Analyst-Benjah Raphael, a few months ago after going through a lot of losses ,I invest with him and let him manage my account. Was so impressed with the service I switched brokers to them. So far I have been earning $6,450 every 7days of investing and I’m getting used to their platform. Happy to continue trading with BENJAH RAPHAEL, I highly recommend him.
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Ln Brnd

1676406255

L'accueil y est toujours chaleureux, l'équipe est à l'écoute et professionnel. C'est une grande famille et ça se ressent. Ma santé s'est grandement améliorée dès mes premiers traitements! De vrais magiciens! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sarah Ln Trudelle

1676376716

Très satisfaite des bons soins donnés par Dre Rosalie, en chiropractie. Je recommande +++.😊

Tamara Auger Fiset

1652234508

Suite à une chute sur la glace en novembre 2019, j'ai souffert d'une entorse lombaire, dorsale et cervicale mais surtout d'un spasme à l'omoplate gauche. J'ai passée 2 ans et demi à souffrir et être incapable de fonctionner dans mon quotidien. La moindre tâche devait être faite par étape. J'ai été 5 mois sur la cnesst et plus d'un an au chômage à essayer de me soulager avec une panoplie de relaxant musculaire, anti inflammatoire et infiltration de cortisone sans résultat il. En janvier 2022 j'ai eu accès à des assurances au travail et en février 2022 je me suis dis que je n'avais rien à perdre à essayer la chiropratique. Je suis donc aller voir l'équipe merveilleuse de la vie chiropratique. Ils ont pris le temps de m'examiner de long en large (ce que mon médecin n'avait pas fait) et m'expliquer ce qu'ils pourraient faire pour m'aider. J'ai pris un protocole de soulagement de 12 séances à raison de 2 rencontre/semaine. Dès les premiers traitement j'ai vu une amélioration notable. J'avais de la misère à le croire et je ne voulais pas me réjouir trop vite de peur que le soulagement soit temporaire. Mais ça continuait de s'améliorer de jour en jour. C'était le jour et la nuit. Je pouvais enfin reprendre une vie normale et plus active. Aujourd'hui 3 mois plus tard j'ai pu reprendre l'entraînement quand avant je peinais à passer au travers de mes journées. Je n'ai plus de douleurs a proprement dit seulement quelques petites tensions. Je dors mieux et je suis beaucoup plus énergique. Disons le la douleur nous prend énormément d'énergie. Je ne peux remercier assez l'équipe de la vie chiropratique en particulier Charles ( qui m'as traiter plus souvent qu'autrement ) de m'avoir rendu une vie normale quand j'étais certaine que j'allais passer le reste de ma vie à souffrir à la moindre activité. N'hésitez plus et aller les rencontrer. Ils changeront vos vies.

Jennifer Wong

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Meilleure clinique chiropratique à Québec! Ça fait quelques années que je fréquente cette clinique et je ne pourrai pas être plus satisfaite des bons soins prodigués par le Dr Jean-François Pépin. Le service à la clientèle est exceptionnel. Je recommande cette clinique sans hésitation! Merci pour tout!

Sandra Aubut

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Super service de la Dre Emmanuelle avec les minis. Elle est courtoise et très à l'écoute de nos besoins. Elle nous a pris en charge alors qu'on était à court de solutions. Notre fils est toujours plein d'énergie après sa visite !! Je vous recommande fortement cet endroit.

Émilie Gervais-Moreau

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Quand je pense à La Vie Chiropratique, je pense à l'ambiance chaleureuse de la clinique créé par l'ensemble de l'équipe et à la qualité des soins. J'ai été charmée par l'accueil incroyable que j'ai reçu et par le professionnalisme du Dr. Charles dès ma première visite. Je ne savais pas que mes tensions aux épaules étaient causées par une déviation de ma colonne vertébrale. Avec un plan de soins qui m'a bien été expliqué, je me sens entre bonnes mains pour mieux me sentir. 😀

Maestro John

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De Charles Doré Coulombe est une personne attentionnée, minutieuse et à l’écoute des patients et de leurs maux. Il est passionné et s’assure que les besoins des clients soient ciblés pour être traités adéquatement. Son approche personnelle, médicale et thérapeutique font de lui un docteur que je recommande sans hésitation.

Maybel Anido

1616192193

Quand tu as une urgence avec ta fille et que tu te présente un vendredi soir sans rdv sur l’heure de fermeture, qu’on te fait entrer, on appelle ton docteur et qu’elle vient rapidement au secours (même en congé). C’est vraiment un service impeccable. Très très reconnaissante!! Merci mille fois Dre Emmanuelle!!

Mélynda Ouellet

1615294068

2 séances plus tard, mon 13 mois qui avait le bassin bloqué arrive maintenant à se mettre à 4 pattes, s'asseoir seul et se lever debout. C'est pas rien!!!!! Merci Dr. Emmanuelle 😁🙌🏻😍

Patrick Shallow

1606384959

Accueil chaleureux dans un esprit de famille. Personnel sympathiques et compétent. Ils expliquent bien les vertus de la chiropractie en plus de prodiguer de bons conseils.

Britta Kröger

1606160969

J'ai pourtant essayé des trucs....mais 3 Lombalgies super douloureuse plus tard, dont une en vacances, je me suis rendue à la clinique "La Vie Chiropratique" .....le bonheur est revenu dans ma vie. Un suivi régulier depuis 2 ans maintenant et plus du tout de stress avec des éventuels rechutes. Rosalie m'a même débarassé d'une épine de Lenoir avec son Shockwave, le miracle s'est produit après la 3ième séance alors que je pensais que les belles chaussures étaient foutues pour moi. Touuuut va bien, grâce à la Vie Chiropratique. Heureusement qu'ils sont tous jeunes donc pourront me suivre pendant les prochaines 20 ans j'espère. 🤩MERCIIIIIIIIIII 💓💓

Marie-Eve Guilmette-Blais

1605654589

Grâce aux traitements de Jean-François, à l’oreiller orthopédique et aux exercices recommandés par Alexanne, j’ai vu ma fille de 9 ans se réveiller plus détendue qu’auparavant! Merci à la Vie Chiropratique pour vos bons soins.

Radha Gomez

1605628380

Je recommande fortement cette clinique pour la qualité de leur soins offerts. Ma fille y suit des traitement pour corriger un text neck. Nous avions vu un physio avant en vain. Lorsque Dr Pépin l'a évalué, il nous a expliqué que les exercices ne pouvaient pas suffire. Elle avait besoin de faire en plus des tractions cervicales dues à la sévérité de son cas. Elle est passée de 41 mm à 25mm. Elle continue ses efforts et nous savons que L'équipe de la Vie Chiropratique sera là pour la soutenir lorsqu'elle sera rendue à conserver ses acquis.

Jean-Philippe Raboin

1605624687

Un très bon service! Merci.

Alexandra Curadeau

1605582501

C'est toujours un plaisir d'aller consulter les professionnels de la vie chiropratique, l'accueil est chaleureux, ils sont compétents et nos petits maux nous pèsent un peu moins à chaque visite. Un essentiel pour notre bien-être et notre santé !

Louis Deschênes

1605580334

Difficile d’avoir meilleur service pour nos bobos corporels. Pour ma part, l’équipe de la vie chiropratique a littéralement changé ma vie. Je ne l’oublierai jamais. Merci 😘

Stevie Lalumière

1605574710

Rarement ai-je eu dans ma vie la chance de trouver un endroit comme La Vie Chiropratique. L'ambiance chaleureuse, la passion des propriétaires et de toute l'équipe ainsi que la qualité inégalée des soins reçus est un must! Grâce à eux, j'ai pu guérir complètement deux scolioses qui dataient de très longtemps et ainsi dire au revoir à des douleurs qui m'accablaient depuis longtemps!

Même si je m'ennuie de ne pas vous voir plus souvent, ça veut juste dire que votre travail est bien fait! Héhé!

Merci pour tout!

Stevie

Johanne Campeau

1605064622

Je vais à la Vie Chiropratique depuis maintenant 14 ans. Et oui, 14 ans! Au début, j’ai consulté pour un problème de cou qui a été rapidement réglé par Rosalie. J’aimais beaucoup l’ambiance familiale/conviviale qui régnait dans cette clinique. Et puis je me suis rendue compte du bien que les ajustements me procuraient à chaque mois donc j’ai continué car je me sens bien dans mon corps grâce à la chiropratique. Plusieurs se font masser à tous les mois, moi je consulte mon chiro à tous les mois et je me sens vraiment bien!

Nancy Doucet

1604627149

Mon expérience est nouvelle mais je peux vous assurer que je suis en confiance . Accueil et soins très professionnel.
Nancy Doucet

Catherine Bouchard

1604505079

J'ai consulté plusieurs chiropraticien dans ma vie et c'est la 1re fois que l'on prend le temps de m'expliquer d'où viennent les douleurs que je traine depuis 10 ans. J'ai enfin l'impression de pouvoir faire parti de la solution pour régler mes douleurs cervicales car ils combinent les traitements à une série d'exercices personnalisés par une kinésiologue. Je sens qu'on souhaite régler pour de bon mes douleurs, à la source et non m'offrir un soulagement temporaire. J'ai eu d'excellents conseils par apport à mes habitudes posturales, mon style de vie, jusqu'à l'étude de photos de ma colonne dans mon lit, qui m'a convaincu de changer mon matelas.

On sent que cette équipe a mon bien être à coeur et je sens qu'avec eux et ma prise de conscience sur mes mauvaises habitudes posturales, ma vie ne sera plus toujours teinté de douleurs et d'inconfort.

Dre Rosalie et ton équipe, merci pour tout.

Julie Massé

1604249594

Très satisfaite de Rosalie, très professionnelle et bien sympathique! Elle a règlé mon problème rapidement 🙂

JJymmi GGros-Louis Pageau

1604094537

Je recommande vraiment La Vie Chiropratique pour les soins reçus, l’attention que l’équipe nous porte et la prise en charge. Depuis que j’y vais, j’ai vraiment senti un grand soulagement de ma douleur!! Merci !!

Jessica St-Laurent

1604083923

Super clinique!! Les horaires sont facilement abordables, flexible ( surtout que je change régulièrement de travail jour/nuit -.-‘) Et le professionnalisme est au rendez-vous! Que se sout le dos, le cou, les épaules et meme le genoux ils vont tout faire pour Vous aidez!! Vive l’équipe!!

Vava Vachon

1604027577

En tant que professeure de yoga, la santé et le bien-être de mon corps est primordial. J'ai eu le plaisir d'enseigner à Rosalie. En discutant de mes maux de dos après une classe, elle m'a proposé de passer à sa clinique. Quelques semaines plus tard, mes douleurs avaient considérablement diminuées et j'ai beaucoup appris sur le fonctionnement et les comportements de mon corps. Rosalie prend toujours le temps de répondre à nos questions. Merci à toi Rosalie!

Lal Proulx

1604025127

Les traitements de Jean François et les conseils d'Alexanne !

Annie Rondeau

1604018287

Personnel très professionnel et très courtois.

David Jézouin

1604016758

J’ai découvert la Vie Chiropratique il y a environ 6 mois. L’ambiance familliale est très agréable, je prend rendez-vous pour moi et mon garçon en même temps, ce qui me fait sauver énormément de temps. Tout le personel est vraiment gentil et il y a toujours des disponibilités quand on en a besoin. Je recommande très fortement leur service.

Brigitte Francoeur

1604012581

Une équipe professionnelle et attentionnée.
Une évaluation est faite avec soin, radiographies, scan, rencontre avec une kinésiologue afin de bien évaluer l'ensemble de notre corps.
Bravo!!!
À référer sans aucune hésitation

Josy Labillois

1604010857

Personnel chaleureux et très gentil 😊

Alice Couture

1604010440

Excellent service pour les tout petits. Chiros très attentifs aux besoins de leurs clients, même les minis!

Sonia Verreault

1603492867

Je recommande vivement cette clinique au personnel accueillant et chaleureux! Avant de consulter le Dr Pépin à La Vie Chiropratique, je souffrais de torticolis depuis des années et j’avais perdu de l’amplitude dans les mouvements de mon cou. Grâce aux ajustements du chiropraticien et à quelques exercices à faire chez moi, les douleurs ont rapidement disparues. Je suis tellement satisfaite des résultats que je continue à me faire ajuster chaque mois depuis maintenant 7 ans pour maintenir cet état de bien-être.

Emilie Guerin Lapointe

1602786091

Super clinique pour tous les membres de la famille :) Disponible rapidement quand nous avons besoins, efficace, gentils et très chaleureux comme endroit :) merci pour les bons soins

Séverine Lafon

1602782284

Voilà 5 ans que je bénéficie des bons soins chiropratiques des docteurs de la Clinique, notamment avec Jean-François.
Je n'imaginais pas qu'un diagnostic précis serait établi, à l'aide de plusieurs techniques d'évaluation, dont des radiographies. Après un compte rendu sur ma condition, un protocole personnalisé m'a été proposé et les traitements ont commencé, avec un suivi pointu et des évaluations régulières de contrôle. Il faut être patient et y aller souvent au début, mais les résultats sont indéniables et je peux dire que mes douleurs ont disparu, alors que le diagnostic m'avait semblé alarmant et que je souffrais beaucoup.
Aujourd'hui, je poursuis les traitements à une fréquence régulière mais plus espacée. C'est un choix que j'ai fait pour me maintenir en santé, pour éloigner les douleurs et renforcer mon immunité.
Je remercie toute l'équipe de la Vie Chiropratique qui a notre santé à cœur!

Atnaë Lussier

1602708371

J'ai eu des torticolis récurrents une bonne partie de ma vie ... jusqu'à ce que j'entreprenne un protocole avec le docteur Jean-François il y a 10 ans. Résultat : un seul torticolis en une décennie! Merci Jean-François!!

Audrey De Montigny

1602618116

J'avais des douleurs constantes au dos depuis plus de deux ans lorsque je suis allée consultée à la Vie Chiropratique. L'équipe sur place a pris le temps de m'expliquer leurs différents soins et de faire une évaluation complète de l'état de mon dos. Ils m'ont par la suite proposé un plan personnalisé, adapté à mes besoins. Grâce à leurs divers services, j'ai pu obtenir un suivi en chiropractie et en kinésiologie. Ma douleur a diminué d'au moins 80% en l'espace de quelques semaines seulement. L'équipe est professionnelle, flexible, attentive à nos besoins et adaptent leurs soins en fonction de l'évolution de notre condition. Je recommande fortement leurs services.

Annie Blackburn

1602613562

Depuis plus de 10 ans, je suis cliente à la vie chiropratique. Ayant un travail de bureau et des douleurs qui y sont reliées, les traitements m'aident beaucoup à les gérer. Les bons soins de Rosalie et Emmanuelle me sont indispensables !

Martin Blain

1602612622

votre santé leurs tient à coeur

Nancy Soulard

1602611105

On m’a recommandé cette clinique au début de l’été pour des maux de dos, qui rendaient mes activités estivales très inconfortables. Depuis je vais beaucoup mieux et je saurai où appeler si les douleurs reviennent!! Équipe très professionnelle et sympathique!! :)

Savard Paule

1602606081

Depuis plus de 5 ans, mes enfants, mon mari ainsi que moi-même bénéficions des soins du dre Rosalie. La chiropratie a été une découverte pour nous tous afin de corriger, soigner ou prévenir des blessures ou des tensions musculaires. Famille très sportive, nous ne pourrions plus nous passer de nos rendez-vous mensuels qui nous font tant de bien. Merci à toute l'équipe!

Hélène Fleury

1602603411

Je recommande La Vie Chiropratique....Jean-François, Rosalie, Emmanuelle et Charles
sont très bons pour ajuster mon dos...Talents et chaleur humaine...
On est bien accueilli par Geneviève, Hélène et Julie..
Je me sens en sécurité de me faire ajuster le dos
et je me sens bien entourée...

Mélanie Dubreuil

1602599463

Service impeccable pour la prévention ou les urgences. Très belle équipe! Dr Jean-François Pépin - Merci de Mélanie

Edith Pelletier

1602598671

Oh que oui je vous recommande les bons soins des professionnels de la Vie Chiropratique! Personnel compétent, jovial et à l'écoute de nos besoins. Ça fait déjà quelques années que je fréquente la clinique et je ne m'en passerais plus. Vous êtres trop géniaux!!

Catherine Marchand

1602595293

Ayant un travail de bureau, il n’est pas rare d’avoir des courbatures/ raideurs/ douleurs au niveau des épaules et du dos. Avec leur traitements ses douleurs et inconforts sont chose du passé. Excellent service, équipe professionnel ! Je recommande cet endroit à tous le monde.

Antoine Paradis

1602593804

Excellents soins! Équipe dynamique! :)

Andréanne Emanuelle

1602593551

Les soins en chiropratique offert par Emmanuelle ont grandement aidé ma scoliose et les douleurs qui l'accompagnent et j'en suis très satisfaite! Magnifique clinique et personnel très attentionné !

Michel Provencher

1586356335

Très bons services professionnels.

Mrnne Blondin

1553891457

J’ai débuté un suivi avec Sarah Moreau et dès le premier traitement, j’ai vu des changements considérables sur une condition que je traînais depuis l’enfance. Je recommande ouvertement ses soins!

Sabine Champagne

1539875596

Depuis l’âge de 17 ans, je souffrais de sciatique et avec les années l’arthrose s’est installé dans ma hanche. Les douleurs irradiaient dans ma jambe et augmentaient sans obtenir de repos même assis ou coucher. Une amie me conseille de consulter la clinique La vie chiropratique. Je n’ai rien à perdre après 50 ans de souffrance. Début juin 2018, après évaluation de ma condition, les traitements débutent (deux fois /semaine). Grâce au bon soin du Dr. Rosalie Lemay, deux mois et demi plus tard, les vives douleurs ont disparu. Je poursuis mes traitements pour améliorer ma condition physique. Merci la vie chiropratique.

Suzanne Alain

1528980397

Équipe sympathique et empathique
Merci à vous !

Charlotte Zarié

1528453959

Super équipe !
Merci à Jean-François qui manipule tout la famille depuis ces dernières années (4 adultes+1 bébé).
On sent vraiment la différence!

Jérôme Lévesque

1528431006

En janvier passé (2018), j’ai décidé de venir faire un tour à la clinique, après qu’un de mes étudiants (merci Charles-Antoine) me l’ait fortement recommandée. Je regrette. Je regrette de ne pas être venu avant et d’avoir pu bénéficier de l’accueil, du professionnalisme et de l’expertise qu’on me donne à tous mes rendez-vous. Ma santé s’est améliorée sur plusieurs aspects, je dors mieux, je me sens plus en forme et mes maux de dos ont disparu.

Je suis toujours content de mettre les pieds à la clinique et j’en ressors, à toutes les fois, avec le sourire et mieux en tous points. Sérieusement... vous regretterez de ne pas être venus ici bien avant!

Marie-Eve Vallée

1496367590

Super service ! Des traitements qui ont beaucoup aider mon coco !

Tremblay Anne-julie

1478626022

Cela va faire un an que notre famille c'est fait ce cadeau et nous en sommes très très satisfait et plus jamais la vie sans chiro !

Karina Satriano

1474196648

Pour moi et toute ma famille, la chiropratique fait maintenant partie de nos vies. Nous ne pouvons plus nous en passer tout comme la pratique sportive, les bons repas en famille ou les vacances. Je tiens à remercier toute l'équipe de La Vie Chiropratique pour les soins qu'ils nous prodiguent et pour tous les excellents conseils qui améliorent notre qualité de vie !