Dans une ère où le numérique occupe une place importante, le syndrome du cou texto est devenu une préoccupation d’envergure. Cette condition, associée à un usage fréquent et prolongé du téléphone cellulaire, ...

Les maux de dos (douleurs lombaires, lombalgie) sont des motifs très fréquents de consultation dans le domaine de la santé. Selon l’OMS, cette condition est un problème de santé mondial et constitue la principale ...

La colonne vertébrale joue plusieurs rôles. Elle permet plusieurs mouvements du corps humain, elle sert de support pour la tête et protège la moelle épinière. Son état est donc généralement un bon indicateur de ...

Les douleurs à la colonne vertébrale font souvent référence à la région cervicale ou la région lombaire. Cependant, d’autres zones peuvent être touchées et le coccyx en fait partie. Cette petite section situé...

Chaque action posée au quotidien se cumule avec celles qui ont été faites et celles qui viendront. Comme tout ce qui est fait mérite d’être bien fait, pourquoi ne pas favoriser des actions avec une posture optimal...

Parmi ces 11 gestes banals, mais nuisibles pour la colonne vertébrale, combien font partie de votre quotidien?

Un sac à dos mal ajusté ou mal utilisé peut détériorer la posture de votre enfant, lui causer des inconforts, des douleurs et même des dommages à la colonne vertébrale. Trouvez dans cet article nos meilleurs c...

Les derniers mois ont été pénibles pour les colonnes vertébrales de ce monde. Quoi? Oui, oui, la pandémie a provoqué des répercussions néfastes pour la santé vertébrale. Dans cet article, vous découvrire...

Vous pensez avoir la colonne vertébrale un peu croche? Voici 5 tests faciles à faire à la maison indiquant la possibilité d’une colonne vertébrale désalignée.

À 45 ans, Justine se demande pourquoi son dos lui fait de plus en plus mal. Pourtant, elle fait du sport, s’alimente bien et dors suffisamment. Lorsqu’elle a consulté un chiropraticien pour la première fois, el...

Vous êtes dû pour changer votre oreiller mais ne savez pas trop quel serait le meilleur oreiller pour vous? Voici l’ultime guide pour bien choisir votre prochain oreiller!

Les chiros savent très bien ce qui peut nuire au développement de la colonne vertébrale de leurs enfants et c’est pourquoi ils leur interdisent ces 7 choses. Pourriez-vous les deviner?

C’est avec un brin d’humour que nous vous présentons les 8 étapes à suivre pour maximiser vos chances d’avoir des problèmes de dos!