Les temps changent. Bien que les technologies nous amènent plusieurs avantages, elles se taillent malheureusement une place grandissante dans les facteurs de risque associés aux douleurs physiques. La ...
Lire l'article completTravail à l’ordinateur. Temps d’écran. Cellulaire. Tablette. Jeux vidéo. Télétravail. Lecture. Conduite automobile. Combien de temps par jour passez-vous en compagnie des nouvelles technologies ou en voiture? A...
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Nous savons tous qu’avoir une bonne posture a de nombreux effets bénéfiques sur la santé et le bien-être. Et croyez-moi, il est beaucoup plus facile de maintenir une bonne posture que de te...
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